黄山徽州银发之旅：适合老人的慢游景点与贴心攻略

行程亮点

黄山徽州地区以徽文化、古村落和自然风光闻名，适合老人慢节奏游览。重点推荐平坦少台阶的景点，如西递、宏村（世界文化遗产，石板路平坦，可欣赏徽派建筑），新安江山水画廊（乘船游览，无需步行，风景优美），和（城内街道平整，文化底蕴深厚）。避免攀登黄山主峰，改为山脚下温泉或翡翠谷等轻松景点。

住宿与交通

选择景区附近的老年友好酒店，如黄山温泉度假酒店（提供无障碍设施）。交通以包车或旅游巴士为主，减少换乘麻烦。建议行程安排宽松，每日1-2个景点，中午预留休息时间。

美食与安全

品尝当地软糯美食，如徽州毛豆腐、臭鳜鱼（去辣少油），注意饮食清淡。随身携带常用药品，避开雨季和高温季节。景点内多有休息长椅，建议使用拐杖辅助行走。

推荐行程

• Day1: 抵达黄山市，入住酒店适应环境。
• Day2: 游览宏村（平坦古村，摄影写生），下午茶歇。
• Day3: 新安江乘船观光，体验山水画卷。
• Day4: 徽州古城文化之旅，品尝特色小吃。

总之，以舒适为先，享受徽州人文与自然之美。